書籍 マスクを外す日のために 「マスクをしていると沢山の弊害もある」と感じている方におすすめの一冊があります。この本は、単なる弊害の列挙ではなく、自分の頭で考え、工夫することの大切さを教えてくれます。特に、マスクによって脳への酸素供給が制限され、ストレスが増えるという課題に焦点を当てています。 2023.12.28 書籍