和田秀樹

『本当の人生　人生後半は本当の自分で生きる』（PHP新書）は、和田秀樹氏が著した、人生の後半を自分らしく充実させるための実践的なガイドブックです。この書籍は、自己探求と成長を促し、豊かな人生を送るためのヒントが満載です。1. 自己探求の重要...

「マスクをしていると沢山の弊害もある」と感じている方におすすめの一冊があります。この本は、単なる弊害の列挙ではなく、自分の頭で考え、工夫することの大切さを教えてくれます。特に、マスクによって脳への酸素供給が制限され、ストレスが増えるという課題に焦点を当てています。